Sophro-balade d'une heure environ au bord du lagon
Balade dans le silence guidée par ma voix alternant contemplation, exercices de respiration, de relaxation dynamique et une sophronisation à la fin de la balade.
Détente garantie pour bien démarrer la journée sans tension ni stress.
Prévoir: casquette, crème solaire, serviette et eau.
Réservation par téléphone au 0692776593 jusqu'au 13 octobre à 6H.
Tarif: 10 euros la balade
